Description

Le maïs est une céréale originaire d’Amérique, qu’on utilise parfois comme un légume. Bien qu’il fasse partie de l’alimentation traditionnelle autochtone à travers tout le continent américain, il est moins populaire en Europe où il est davantage réservé au bétail. On connaît surtout le maïs jaune, mais depuis quelques années on commence à voir sur les tablettes des produits faits de maïs « bleu » ou « pourpre ». Très polyvalent, le maïs se présente sous mille et une formes : il peut être dégusté à même l’épi, congelé, en conserve ou soufflé. On connaît aussi ses dérivés tels que la farine, la semoule, l’huile, le son, la fécule et le sirop de maïs, qui peuvent se retrouver dans une multitude d’aliments, du petit-déjeuner au dessert.

Additional information

quantity

1

unit

g

countries

global

jp_locations

北海道, 千葉県, 茨城県, 群馬県

nutriments

energy:346kcal, proteins:8.g, carbohydrates:67.2g, lipids:3.7g, dietary-fiber:5.7g, phosphorus, magnesium, iron, manganese, vitaminB1, vitaminB3, pantothenic-acid, folic-acid, vitaminC

choice

Maïs en épi (maïs sucré) : on le trouve tout au long de l’été. Bien qu’après la récolte son sucre se transforme moins rapidement en amidon que celui du maïs-grain, il perd tout de même ses qualités gustatives avec le temps. On recommande donc de l’acheter le plus frais possible, de préférence directement chez le producteur ou au marché, et de le consommer aussitôt. Les feuilles doivent être vertes et bien lisses, et les grains bombés.

conservation

Le maïs est récolté tôt le matin lorsque la température est basse, mais à mesure que le temps passe et que la température augmente, la teneur en sucre diminue et la douceur diminue. Par conséquent, consommez-le dès que possible après l'avoir acheté. Si vous ne pouvez pas tout manger dans la journée, faites-le bouillir entier ou coupez-le, enveloppez-le dans une pellicule plastique pendant qu'il est chaud et mettez-le au réfrigérateur lorsqu'il fait froid. Si vous l'enveloppez après qu'il ait refroidi, la peau se froissera et le goût et la texture se détérioreront.

ja_other_name

トウモロコシ

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