Description

Le gombo est un légume typique de l’alimentation africaine. On le retrouve également dans le sud de l’Europe, en Inde, au Moyen-Orient, aux Antilles et en Amérique du Sud. Le gombo, aussi appelé okra, est consommé cru, cuit et parfois sous forme déshydratée. Sa saveur et sa texture particulière, ainsi que les composés nutritifs qu’il contient en font un légume qui gagne à être connu.

Additional information

quantity

1

unit

u

countries

global

jp_locations

高知県, 熊本県, 鹿児島県, 沖縄県

choice

Le gombo frais est recouvert de poils fins et a une texture ferme. Assurez-vous que la couleur verte globale est foncée et que le calice n'est pas décoloré. On dit que ceux qui sont envahis sont durs et moins savoureux, donc les plus petits sont recommandés par rapport aux grands.

conservation

Réfrigérateur : bien essuyer les gombos pour enlever l’eau. Ils se garderont au maximum une semaine dans un sac de plastique perforé. S’ils virent au noir, il ne reste plus qu’à les jeter ;
Congélateur : les blanchir deux minutes, les refroidir à l’eau glacée, les égoutter, les laisser entiers ou les couper en fines tranches et les mettre au congélateur. Ils s’y conserveront environ un an.

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